| zvz speedo deel 4 ijsselmuiden | 21. maart 2010 IJsselmuiden (NED) 20.3.10 |
| Uitslag overzicht | 25m bad |
| Jarno van de Belt | 00 : | 100m schoolslag | 14 | 2:06.23 | 94% | 50m vlinderslag | 1:23.74 | dis. | |||||||||||||||||
| Daan Anne Bonsing | 02 : | 100m schoolslag | 15 | 2:07.13 | 97% | ||||||||||||||||||||
| Marit Boxum | 00 : | 100m vrije slag | 1 | 1:16.08 | 96% | 100m rugslag | 1 | 1:24.23 | 98% | ||||||||||||||||
| Jorgen Gerritsen | 00 : | 100m schoolslag | 1 | 1:41.48 | 96% | 50m vlinderslag | 1 | 45.46 | 95% | ||||||||||||||||
| Martijn Gerritsen | 96 : | 200m rugslag | 3 | 2:41.00 | 107% | PR. | 200m vlinderslag | 6 | 3:11.61 | 92% | |||||||||||||||
| Julian Hansman | 00 : | 100m schoolslag | 4 | 1:55.26 | 96% | 50m vlinderslag | 3 | 1:01.73 | 92% | ||||||||||||||||
| Jana Hekman | 01 : | 100m vrije slag | 5 | 1:40.95 | 113% | PR. | 100m rugslag | 1:53.07 | dis. | ||||||||||||||||
| Elianne Huitema | 97 : | 200m rugslag | 7 | 3:12.37 | 93% | 200m vlinderslag | 4 | 3:36.69 | 99% | ||||||||||||||||
| Daan Jansema | 01 : | 100m schoolslag | 3 | 1:55.02 | 110% | PR. | 50m vlinderslag | 1:11.29 | dis. | ||||||||||||||||
| Wendy Kodden | 00 : | 50m vrije slag 100m vrije slag | Est. 7 | 43.90 1:35.28 | 97% 97% | 100m rugslag | 4 | 1:43.10 | 111% | PR. | |||||||||||||||
| Chris van der Linden | 01 : | 50m rugslag 100m schoolslag | Est. 5 | 47.67 1:56.87 | 105% 102% | PR. PR. | 50m vlinderslag | 4 | 1:04.36 | 79% | |||||||||||||||
| Erik van der Linden | 99 : | 100m schoolslag | 4 | 1:47.30 | 96% | 50m vlinderslag | 2 | 42.26 | 112% | PR. | |||||||||||||||
| Thomas Jacob Lok | 98 : | 100m vlinderslag | 1:42.32 | dis. | 200m wisselslag | 8 | 3:20.36 | 102% | PR. | ||||||||||||||||
| Esther Lubberts | 97 : | 200m rugslag | 6 | 3:07.39 | 95% | 200m vlinderslag | 7 | 3:56.26 | PR. | ||||||||||||||||
| 4 x 50m vrije slag Gemengd | : | Wendy Kodden Thomas Jacob Lok | 0 98 | Marit Boxum Erik van der Linden | 0 99 | 4 | 2:29.70 | |||
4 x 50m wisselslag Gemengd | : | Chris van der Linden Julian Hansman | 1 0 | Jorgen Gerritsen Jana Hekman | 0 1 | 1 | 3:09.41 | |||
| Totaal 29 persoonlijke uitslag, Gemiddelde prestatie: 98,4% 0 nieuw(e) record(s), 9 nieuw(e) persoonlijke record(s) Grootste verbetering: Jana Hekman, 100m vrije slag 1:40.95 |